מהי קהילנו?
מהטראומה לחוסן: יחד נרפא
עמותת "קהילנו" פיתחה מענה ייחודי למתמודדות.ים עם טראומה. המודל שפיתחנו משלב קבוצות תמיכה מגוונות, המותאמות לסוגי טראומה שונים, לצד בניית קהילות מודעות טראומה.
אנחנו מאמינות.ים שהשילוב בין תהליך אישי-קבוצתי לבין תחושת השתייכות לקהילה מגביר את סיכויי הריפוי, משפר את מצב הרוח, מחזק את תחושת המסוגלות ומסייע בחזרה לתפקוד יומיומי. היוזמה שלנו רותמת את הכוח המרפא של קבוצות התמיכה יחד עם כוח החיים הנוצר בבניית קהילה ושייכות אליה. כך אנחנו הופכות.ים את עיבוד הטראומה מחוויה של בידוד לחוויה משותפת, מחוסר אונים למשמעות ומסוגלות ובכך מקדמות.ים ריפוי עמוק וארוך טווח.
קבוצות התמיכה שלנו מציעות שיטות טיפול מסורתיות ואלטרנטיביות, בהתאם לסוג הטראומה שעימה מתמודדת.ה כל אדם. במקביל, משתתפות.ים הקבוצות מוזמנות.ים לקחת חלק בבניית קהילות מודעות טראומה ובפעילויות הקהילתיות המגוונות. המרחב הקהילתי מהווה פלטפורמה למפגש בין אנשים אשר חוו סוגים שונים של טראומה – הזדמנות להכיר, להתקרב ולהתחבר.
קבלת הכרה בטראומה היא אחד הצרכים הראשוניים והעמוקים ביותר בתהליך ההתמודדות והיא במוקד העבודה הקבוצתית שלנו. הכרה זו מחזקת את היכולת להיפתח למפגש עם האחר, וגם את הרצון להעניק לו.ה הכרה דומה בטראומה שלו.ה. במרחב הקהילתי, כל החברות.ים, זוכות.ים בו-זמנית גם לקבל וגם לתת. תהליך זה מזין ומעצים את עצמו ומהווה את היסוד לקהילה מודעת טראומה.
מדוע כעת?
לפי דו"ח מבקר המדינה מפברואר 2025 , קרוב ל- 40% מהאוכלוסייה מתמודדת עם טראומה – צורך עצום שמערכת בריאות הנפש פשוט אינה יכולה לספק. טיפול פרטני הוא מענה חשוב ביותר אולם אינו בר השמה במציאות בה קרוב למחצית מהאוכלוסייה זקוקה למענה מקצועימיידי, תחום בריאות הנפש כורע תחת הנטל ומחסור העצום טרם ה 7.10- . במילים פשוטות, רוב האוכלוסייהנותרה ללא מענה מקצועי מיידי לו היא זכאית וראויה.
המלחמה המתמשכת, לצד מחלוקות פוליטיות וערכיות, גורמות לשחיקה עמוקה באוכלוסייה. סדקי הבדידות, הניתוק והפילוג צצים מחדש בעוצמות רבות; יש הסבורות.ים כי הן חזקות יותר מאלה שקדמו למלחמה.
העמקת הבידוד החברתי מפרקת בהדרגה את הקהילות המלוכדות שסיפקו במשך שנים תמיכה ותחושת שייכות. דווקא עכשיו, כשהאחדות חשובה יותר מאי־פעם ויכולה להקל על תהליכי הריפוי, של כל אחת ואחד מאיתנו כפרטיות ופרטים, ושל כולנו כחברה, אנו מוצאות.ים את עצמנו מתרחקות.ים זו מזה. כדי להתחיל בתהליך הריפוי, נדרש כעת מודל חדש להתמודדות עם טראומה: מקצועי, נגיש, זמין, נטול סטיגמה, מותאם למאפייני החברה הישראלית ואינו דורש אבחון פורמלי כתנאי מוקדם. כחברה, אנו מחויבות.ים לספק מענה לכל מי שמתמודדת.ה עם טראומה ומבקשת.ה עזרה — מענה שבכוחו לרפא אותנו כיחידות.ים וכחברה שלמה, לאורך זמן.
